“ Alonement ” vous aidera à vivre la joie et l’épanouissement lorsque vous serez seul

C’était en novembre 2018 lorsque Francesca Spectre a rompu avec l’homme qu’elle pensait épouser. Elle vivait seule pour la première fois de sa vie, à une période où beaucoup de ses amis ont commencé à cohabiter, lorsqu’elle est tombée dans une spirale pour éviter de passer du temps seule.

“Je restais dans ma relation parce que j’avais très peur d’être célibataire, ce que certaines personnes confondent avec le fait d’être seul, mais ce n’est pas tout à fait la même chose”, a déclaré Spectre à Glamour.

«Je dormais sur les canapés d’un ami juste pour éviter de passer du temps seul à la suite de ma rupture et j’ai réalisé que c’était vraiment malsain.»

Ainsi, en janvier 2019, Spectre, un extraverti naturel, a pris la résolution d’apprendre à passer du temps seul – et à en profiter. C’est ainsi qu’elle a découvert la «solitude».